Hay estudios que demuestran que en año nuevo, que es cuando nos planteamos nuestros nuevos propósitos y a comienzos de primavera, coincidiendo con la revisión de la ropa de temporada de nuestro armario, es cuando más seriamente nos planteamos que ya es hora de perder peso porque no acabamos de vernos con nuestra “silueta ideal”. Pero ¿realmente nos sobran kilos? Y si es así: ¿Cuántos kilos deberíamos perder?
